5 choses à savoir pour rester motiver quand on veut faire du sport

Aujourd’hui on se retrouve pour un article sportif ! Cela va faire 4 ans que je me suis doucement remise au sport après des soucis de santé qui m’ont interdit toute activité physique.  Peut-être envisagez-vous de vous lancer à la rentrée dans un club ou une association dans quel cas cet article est fait pour Lire plus …

5 huiles essentielles à avoir chez soi

Hello les amis ! Depuis quelques années maintenant j’utilise des huiles essentielles. J’ai commencé à en utiliser après avoir eu un souci de santé qui a duré plusieurs années. Années pendant lesquelles j’ai pu tester une belle collection de cachet de couleurs et formes diverses. Après ça, je me suis rendue compte qu’à la maison, Lire plus …